推薦-三高族怎麼吃,飲食宜忌速查

 

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127種常見食材、

257道養生食譜、

10味中藥茶飲

哪些食物能吃、不能吃?

可隨時翻閱、快速找到答案

本書依6大類食物、7大營養素分類

是三高族群預防控制的飲食必備寶典

作者簡介:

馬方

北京協和醫院營養科主任

中國醫師協會醫師專業委員會主任委員

北京營業學會常務理事

中華醫學會北京分會臨床營養專業委員

從事臨床營養工作20餘年,擅長糖尿病、痛風、肥胖等慢性疾病的營養治療。在大眾健康膳食營養管理、常見病營養支持與治療等方面成果斐然。

擅長通過飲食調理,改變三高患者飲食習慣,更改善了他們的生活品質,為高血壓、高血脂、高血糖族群解決了最重要的飲食問題。

曾主編醫學及科普書籍多本,將研究成果轉化成科普讀物,為推廣健康營養知識,努力不懈。

 

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