推薦-到時到候養生經
本書以四季24節氣為主要線索，以季節、嵗時節日、天氣、氣候等為切入點，用《黃帝內經》為代表的中醫知識，介紹在不同季節、氣候時，該如何注意飲食、養生、保健，以及如何預防和治療某些常見疾病。倡導人與自然和諧相處的生存之道，提供自然、健康、實用的養生方法。讓讀者在衣食住行之中，瞭解傳統中醫文化精髓，盡得自然養生之法和養生小竅門。
作者簡介：
徐文兵，中醫教育家，身心醫學專家。出身中醫世家，畢業於北京中醫藥大學。先後師從裴永清、周稔豐、蘇有餘等名老中醫。現為北京厚朴中醫學堂堂主，北京御源堂、平心堂中醫門診專家。著有【字裏藏醫】等作品。
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