推薦-bye-bye下半身肥胖
【內容簡介】
你知道以往你為了擺脫下半身肥胖所做的努力其實會讓下半身肥胖更加嚴重嗎？
很多女孩都為下半身肥胖所困擾，而為了消除下半身的贅肉，許多人採取激烈運動的方式來減輕體重。但是拚命的運動之後，卻發現下半身肥胖的程度就好像受到詛咒一般越來越嚴重，這是為什麼呢？其實光靠一般的減重方式是無法擁有理想的下半身曲線的，那麼應該要怎麼做才能夠毫不費力地成功擁有完美的下半身曲線呢？
讓韓國藝人尹恩惠、金素妍、蘇幼珍等藝人御用的健康與減重顧問－申貞愛醫師，幫你找出你下半身肥胖的原因所在，並針對你的下半身肥胖類型「對症下藥」，從飲食、運動等多方面打及下半身肥胖，相信想要擁有人人稱羨的下半身曲線將是輕而易舉就能達到的目的！
【本書特色】
Bye-Bye下半身肥胖
史上第一本！
韓國知名藝人御用健康與減重塑身顧問
將下半身肥胖分門別類，
並針對各種不同類型的下半身肥胖，
對症改善下半身肥胖。
從飲食、運動等多方面為妳量身打造完美的下半身曲線
擁有以下症狀的妳，不可不看！
˙想要穿上凸顯下半身曲線的褲裝或裙裝，卻因下半身肥胖而卻步者。
˙無論怎麼努力，下半身就像是受到詛咒一般，無法擺脫肥胖者。
˙上半身纖瘦，但下半身卻魁武者。
˙有Ｘ型或Ｏ型腿，或是兩腳長短不一而且經常腰痠背痛者。
˙體重變化極大，每到晚上雙腳就會腫脹難受者。
˙腿部用力時，可明顯地看出肌肉線條者。
˙有生理痛、生過孩子或是久坐、久站者更是要看。
作者簡介：
申貞愛 醫師
韓國青丘慶熙中醫院院長，減重與體型矯正專家。畢業於大邱韓醫大學，擔任大韓婦產科學會、大韓內科學會、大韓中醫學會、大韓經皮針灸療法學會多數學會的正式會員。她身為以體型矯正為主，不論是全身肥胖或局部肥胖、專門治療肥胖問題。
˙以暢銷書『Bye-Bye下半身肥胖』成為大韓民國女性下半身肥胖問題的終結者。
˙擔任多位知名藝人的御用減重與健康顧問，也在企業銀行、三星電子等各種社報撰寫健康專欄。
˙曾任SBS醫務室主治醫師，並受邀至SBS、MBC、KBS等各大電視台擔任節目的健康諮詢委員。
˙為大韓婦產科學會、大韓內科學會、大韓中醫學會、大韓經皮針灸要法學會等。
˙著有《史上第一本！從懷孕開始就養瘦》、《打造少女偶像團體的美腿》、《改造身體的健康革命》、《翹臀美腿靠自己》等書。
