推薦-慈悲地圖：禪修科學家教您通向真實幸福的慈悲法門
第一本慈悲禪修實用科學
世界第一套幸福慈悲實踐系統
化解生命全面難題的真實幸福地圖
每人隨身一本保幸福
★心理學界以科學方法結合佛教慈悲觀念的實修，發展出世界上第一套的幸福慈悲實踐系統，以有系統的方式引領讀者進入慈悲的幸福世界。
★「慈悲地圖」是一個神聖的工具，當我們使用時，要以純淨的心智，承諾在過程中，呈現我們真實想要了解的課題。藉著這個過程我們得以化解或和解任何已辨認的衝突。
★享受探索慈悲系統，運用慈悲地圖、慈悲公式與慈悲等式，照亮你自己、你所愛的人、朋友，與同事的生活。讓你在面對歡樂與困境時，能變得更熟練靈巧。然後你開始學習把你的心智、情緒與能量放在生命的音樂會上，優雅的舞動，全然的享受生活的機會。
★本書的層次非常豐富，內容包羅萬象，有佛教禪修觀念、數學公式等式、心理學有趣的案例說明、哲人的智慧引言，以及絕對有效的實踐方法，更有像詩一樣的體例、文學性地敘述，並引用許多詩人哲學家的智慧文句，如今全世界的人都在追求幸福，而這一本書就是真實幸福的地圖。
本書特色
★「一種絕對的創新！這是即刻有用的精神引導方針、心理學教本與如何建立關係的書，而且更多不止這些。充滿了清晰的例子、說明與練習，這本著作不只是到達真正幸福和免於恐懼之道的慈悲地圖。當我推薦芭芭拉‧萊特的人生過程時，我的情緒是開放的。」
──德恩‧麥克史遠（Dan McSwain），北郡時報新聞（加州，聖地牙哥）總編輯
★「在充斥各種個人轉變的書與課程的時代，芭芭拉‧萊特的著作是很突出的實用引導方針。假如我們用心傾聽，運用她的引導，我們會聽到慈悲憐憫與真實幸福的音樂。要找到一位好舞蹈老師是很難的。她是一位生命之舞的好老師。」
──詹姆士‧菲利博士（James M Ferris Ph. D.），前天主教神父，企業顧問，《太關心的父母》（Parnts Who Care Too Much）的作者
作者簡介：
芭芭拉．萊特（B.R. Wright PhD.）
學位：1976美利堅國際大學 臨床心理學博士
1973加州州立大學， 心理諮商碩士
1967加州福樂頓州立大學，語言病理學學士
執照：婚姻、家庭、兒童心理諮商師
語言治療師
臨床心理學家
經歷：30年以來，在美國加拉古拉海灘鎮的個人工作室、社區、醫院、大學、企業任職任教，同時包含應邀至外國，便她有機會享受在全世界各地教學兼旅遊的臨床心理學家生涯。
此外，1950年代，尚在大學時，開始對世界各種宗教感到興趣。1980年代，達賴喇嘛第一次到美國弘法，她開始接觸佛教，也參與一行禪師的佛法與心理學的研討會，從此熱愛禪修。1990年代至今，追隨Ajean Thanisassaro比丘學習南傳佛教，是位虔誠的佛教徒。
譯者簡介：
蔡稔惠
法鼓山人文社會基金會關懷委員會主任委員、關懷生命專線創線總督導
台北市佛教觀音線協會理事
國際佛教善女人協會第11、12屆會議筆譯、口譯團隊成員
台灣佛教善女人協會監事、翻譯團隊成員
台北市婦女新知協會理事
法務部矯正署教化－管教人員「生命教育」 工作坊講座
法務部矯正署受刑人「生命教育」 講師
前行政院青輔會生涯諮詢老師（民89100）
前國立台北科技大學學生輔導中心主任，於民國九十五年八月退休
美國伊利諾大學香檳校區訪問學者(19934)
美國伊利諾大學香檳校區教育碩士(1976)
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