close

 

推薦-用太極打出一身健康好氣色:老祖先的養生運動

 

詳細介紹(點我)

 

 

經久不衰、千古流傳的養生運動!

養生原則講究「閒心」與「勞形」,

太極,一項流傳千年的養生術。

修練太極拳可以放鬆精神,進而達到身心和諧的完美境界。

同時太極拳亦是少數打破國籍種族限制,讓全世界的人都能擁有強健體魄的運動。

學習老祖先流傳千古的養生智慧,一起用太極打出健康的一片天。

※清楚明瞭的步驟分解說明,不論男女老少皆可輕鬆上手。

作者簡介:

‧世界醫學氣功學會常務理事

‧全國氣功教育研究會理事

在各類學術刊物上發表學術論文近40篇,參與編寫教材和撰寫論著9部。

 

詳細介紹(點我)

 

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 Ada 的頭像
    Ada

    Ada 書城

    Ada 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()