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推薦-雜耍拋接基本教材：缸罈技巧
耍缸罈的技藝表演，在漢代就已成為雜技百戲中的主要項目之一，這種技藝與與跳丸、跳劍一樣，屬於雜耍拋接類。表演時將缸或罈以拋、丟、推、送、蹬、踢及旋轉方式拋向空中，當缸或罈落下時，再利用身體各部位去承接，這些身體部位包括拳、手肘、頭、額、頸肩、背…等。這項技藝最迷人的地方在身體部位成功地承接落下的缸罈時，那瞬間及時掌握了道具的重心和維持了身體與道具整體的平衡。
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