推薦-變聰明：太極拳關鍵報告
從糊塗練拳到聰明意會，本書帶領讀者走出太極武術的框架，更臻哲學藝術之境。
繼作者前一本著重闡述太極理念的《鬆、癒、太極拳》之後，作者在本書中將太極拳的虛無以具體的練法分享出來，並且說明這麼練的原因，以自己作為實驗對象，驗證老前輩傳下來的太極拳精髓，並配合時代的需求，把太極拳變成健康、紳士、知識含量高又能保護自己的夢幻運動。
作者說：「我們習慣用力過日子，覺得人生是苦的；其實『鬆』會讓日子好過一點。」作者提出太極拳的關鍵即是「鬆」，從身體到心理都講求「鬆」；太極拳開宗明義即要人「用意不用力、用勁不用力」，鬆的內涵是意念，鬆的結果則是勁的產生。講求鬆的理論人皆懂之，但往往不知如何達到鬆的境界，作者發揮科技人的習慣，不斷將「鬆」分解、組合，用文字深入淺出描述，讓太極入門者讀之有頓悟之感，太極精通者讀之則有知其然也知其所以然的踏實感。
本書特色
◎從太極的關鍵──「鬆」談起，幫助練太極的人快速進入太極的精髓。
◎以譬喻、淺白、精確的文字精闢解析具體的太極練法，讓初學者茅塞頓開。
◎針對練太極常有的困惑，以透澈、具體的解說提供事半功倍的訣竅。
◎作者以自身實際的入門過程，探討練太極容易陷入的迷思，並以解謎的過程，道出太極的精髓。
作者簡介：
葉文杰，男性，民國47年生於台北市，輔大電子系畢業，服務科技業的行銷工作二十餘年，現從事太極拳教學。
上班進了壓力鍋，下班卻不見得能離開。作為資深上班族，作者深知壓力極大化的痛苦，也多方思索舒壓的方法，接觸太極拳後，為鬆的理念所驚豔，深覺這是用軟體解決硬體問題的好方法，自然發揮科技人的習慣，不斷的把鬆分解、組合，建立鬆的系統。希望在太極拳外，鬆也能應用在生活上，甚至生命上，讓所有人受益是作者的夢幻目標。
以鬆作為太極拳的單一元素時，太極拳自然成為有品味，紳士派的運動，作者悠遊於太極拳，自得其樂也樂與各界分享心得。
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