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推薦-運動健康管理（第四版）

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本書涵蓋多重領域的主題，與E世代的生活息息相關。針對運動健康管理概念、運動身心健康促進、特殊族群健身運動、運動健康管理與評量、適應體育、運動健康管理與科技以及全民運動促進健康的策略與展望等範疇，特別邀集八位學術領域專長皆不同的教師共同編著，希望能從運動與健康科學相關的文獻探討，同時也讓不同專長的論述，表達多重領域的內涵。全書內容更希望能激發社會大眾，對運動健康管理自我責任的重視，並藉由正確認知進而身體力行。

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推薦-特戰部隊野外生存指南

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現在的戶外休閒活動種類多不勝數，而市面上各種等級和價位的服裝配備更讓人看得眼花撩亂，在此很難逐一列舉所有的衣鞋配件，但可以提供基本原則，讓你在選購戶外服裝時做出明智的決定。

必備服裝

推薦-變聰明：太極拳關鍵報告

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從糊塗練拳到聰明意會，本書帶領讀者走出太極武術的框架，更臻哲學藝術之境。

繼作者前一本著重闡述太極理念的《鬆、癒、太極拳》之後，作者在本書中將太極拳的虛無以具體的練法分享出來，並且說明這麼練的原因，以自己作為實驗對象，驗證老前輩傳下來的太極拳精髓，並配合時代的需求，把太極拳變成健康、紳士、知識含量高又能保護自己的夢幻運動。

推薦-男人肌肉就要這樣練：20天練出肌肉爆發力！國家級運動健護教練教你速效健美！

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男人肌肉就要這樣練

--20天練出肌肉爆發力！國家級運動健護教練教你速效健美！

推薦-運動有方 活出健康

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眾所周知，運動對健康有益，但一般人未必想到運動也能令人快樂，減輕痛楚，和改善生活質素。

統計數字顯示，香港人參與運動的比率偏低，患有與缺乏運動有關的各種健康問題卻日益增加，如癌症、心臟病、糖尿病，以至肩、頸、腰背痛等。想改善一己的健康，就要從生活開始，多做運動。